2024年5月に、「第6回 歩け！歩け！コンテスト」を開催しました。
全社員参加型(身体的な理由による辞退を除く)で154名が参加。
3～４人1組の全51チームを編成し、3週間の歩数を自主申告する形で競い合いました。
期間中の参加者の1日平均歩数は 10,294歩。
個人の1日平均歩数が、10,000歩以上だった社員は86名となりました。
参加した社員からも、感想が上がってきました。
・テレワークの日が3日ありました。朝や夜に歩かないと家の中にいるだけでは、足がどんどん弱るということがよくわかりました。
・朝の目覚めが良くなりました。
・健康を意識することで食生活の改善にもつながり業務に対する集中力が上がりました。体が資本ということをより感じることが出来ました。
・普段よりも隙間時間に歩くようになり、リフレッシュして仕事に臨むことができたと思います。
・普段、意識しないと3,000歩程度で終わることもあり、改めて、運動不足を実感しました。
私自身が健康の第一歩として歩くことは大変重要だと実感しています。社員の健康を意識し、健康経営優を進めてまいります。
■キャリアコンサルティングプレスリリース
https://c-consul.co.jp/news/?id=20240612100000
