12月1日は杉浦内科クリニック院長の杉浦芳樹先生をお迎えしてご講演していただきました。しがく事業部課長代理の杉浦のお父様になります。

タイトルは『睡眠のエッセンス』です。

日本睡眠学会の専門医でもある杉浦先生から科学的に睡眠について解説をしていただきました。

働き方改革の中で、弊社も過去2度の「睡眠時間コンテスト」を実施して社員に睡眠の大切さを意識してもらっておりますが、今回の杉浦先生のお話を聞かせていただいて、改めてしっかり働くためにいかに睡眠が重要かを理解することができました。

杉浦先生ありがとうございました。

会社のブログでもしがくセミナーの報告をしております。どうぞ御覧ください。

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