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株式会社キャリアコンサルティング（本社：東京都千代田区、代表取締役：室舘勲）は、2025年5月に社員の健康意識改革の取り組みとして「第7回 歩け！歩け！コンテスト」を実施いたしました。 全社員参加型(身体的な理由による辞退を除く)で157名が参加。3～４人1組の全52チームを編成し、3週間の歩数を自主申告する形で競い合いました。

経済産業省「健康経営優良法人2025（中小規模法人部門）」に認定されている当社では、働き方改革により生産性の向上を目指すためには健康な体作り、集中力の持続に注目しています。引き続き、社員の健康意識改革に努めてまいります。

【歩け！歩け！コンテスト 詳細】

■開催期間：2025年5月5日〜5月25日

■実施方法：3～４人1組のチームに編成し、1チームの開催期間内の平均歩数で順位を決定

　　　　　　※１日あたりの申請歩数15,000歩までに制限

■参加人数：157名（52チーム）

（第1回参加人数：114名　41チーム）

■結　　果：優勝チーム 1人1日平均歩数 14,730歩

（第1回 1人1日平均歩数：14,168歩）

■入賞商品

１位：お米15㎏

２位：お米9㎏

３位：お米6㎏

特別賞

4位：甘みしっかりおいしいごはん　～国産米１００％　パックご飯～４パックずつ　

5位～8位：レトルトカレー＆パックご飯１セットずつ

【歩け！歩け！コンテスト 追加情報】

■参加者の1日平均歩数：10,996歩

　（第1回平均歩数：10,355歩）

■1日平均歩数が、10,000歩以上のチームが38チーム。（全体の73％）

【歩け！歩け！コンテスト 参加者感想】

・歩くことで体力がついただけでなく、考えが整理されるなど、想像以上のメリットがありました。

・風邪をひくこともなく、体調を崩さずに健康を維持することができました！
・ただ歩くだけではなく、歩き方や姿勢にも意識を向けられたことで、今後も健康志向を大切にしていきたいと思います。
・母と一緒に夜の散歩をした日もあり、良いコミュニケーションの機会となりました。
・社員同士でも歩きながら話すことが多く、自然と会話が生まれて、職場の空気もより良くなったと実感しています！
・ぜひ秋にもまた開催してほしいです！

■関連URL： 健康経営優良法人認定制度（経済産業省）
http://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kenkoukeiei_yuryouhouzin.html

■健康経営に関するメディア掲載実績

新聞　労働新聞

雑誌・月刊誌　住友生命Owersi、安全スタッフ、健康企業宣言取組事例集、スポーツ推進企業取組事例集

Web　サントリーウェルネスONLINE、健康トレンド